Die Com’ Bienveillante-Abende in Nizza

Nach der CNV-Methode von Marshall Rosenberg

Das Konzept: Jeden Montag einmal pro Woche mit dem Abend Com’ Bienveillante in Nizza unsere Absichten sind es, Räume für Begegnungen, Austausch und Momente der Geselligkeit anzubieten. Emotionale Intelligenz zu entdecken, zu praktizieren und zu teilen.

Was sind die Abende mit wohlwollender Kommunikation?
Inspiriert von der NVK (Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg) ist es ein Prozess, bei dem wir lernen, unsere Bedürfnisse, unsere Gefühle und das, was in uns lebendig ist, zu erkennen, um uns wieder mit unserem Lebensimpuls, unserem inneren Kind, zu verbinden. Unsere wahre Natur zu erkennen, um in jedem Moment das zu leben und zu lieben, was ist.

Der Prozess gibt uns Werkzeuge an die Hand, um uns selbst besser kennenzulernen, uns zu trauen, wir selbst zu sein, unsere Beziehung zu anderen zu befrieden und zu lernen, wie wir das Leben für jeden Einzelnen schöner machen können. Lebenshaltung und pragmatische Vorgehensweise, anwendbar in Unternehmen, Familie, Paaren Sensibilisierung und Entdeckung.

Ablauf des Abends :

Der Abend wird von einem Moderator geleitet, der der Hüter der Zeit ist und auch den Prozess und das Tempo steuert.

– Begrüßung (Vorstellung des Konzepts und des Teams, Vorstellung der Teilnehmer, Austausch über das aktuelle Wetter.

– Workshops (verschiedene Themenbereiche mit Videoübungen und Spielen zur Vertiefung)

– Abschluss (Übungen zur Dankbarkeit).

Themen der Workshops:

– Beobachten und Fühlen

– Auf die eigenen Gefühle und die des anderen hören

– Sich der eigenen Bedürfnisse bewusst werden

– Eine Bitte äußern

– Mit Wohlwollen kommunizieren

– Sonstiges …

Rahmen der Praxis Gruppenvereinbarungen :

– Verantwortung übernehmen” Die empfangende Person über Abwesenheit oder Verspätung informieren.

– In der “Ich-Form” oder von sich selbst aus sprechen.

– Zuhören und nicht unterbrechen (nur einer nach dem anderen sprechen).

– Versuchen, mich aus meinen Gefühlen und Bedürfnissen heraus auszudrücken.

– Möglichkeit, jederzeit zu unterbrechen.

– Versuchen, der Person, die sich äußert, die größtmögliche Aufmerksamkeit zu schenken.

– Akzeptieren, dass jeder seine Gefühle ausdrücken darf.

– Wir befinden uns in einem Raum der Praxis und nicht der Therapie. Die Personen, die eine Situation vorschlagen, verlangen weder eine Lösung noch ein Ergebnis.

– Vertraulichkeit: Wenn ich außerhalb der Gruppe darüber spreche, was im Workshop passiert ist, spreche ich nur über das, was ich erlebt habe. Ich bewahre die Anonymität der Teilnehmer.

Moderator: Romain

Kontakt und Informationen: info@rivierabarcrawltours.com +33 649 244 407 Online-Reservierung bis 24.00 Uhr vor dem Abend.