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2H00
Daily Tour
12 people
French
Baseado no método NVC de Marshall Rosenberg
O conceito: uma vez por semana, em Nice, propomos um encontro de intercâmbio e momentos de convivência para descobrir, praticar e compartilhar a inteligência emocional entre indivíduos utilizando a comunicação da gentileza.
Inspirada pela CNV (comunicação não violenta – conceito segundo o autor Marshall Rosenberg) é basicamente um processo que nos permite aprender a identificar nossas necessidades, nossos sentimentos, o que está vivo em nós para nos conectarmos com nosso impulso de vida, nosso eu interior. Reconhecer nossa verdadeira natureza, viver e amar o que está em cada momento.
O processo executado nos encontros nos permite dar a nós mesmos ferramentas para nos conhecermos melhor, para ousarmos ser nós mesmos, para pacificar nossa relação com os outros e para aprender como podemos tornar a vida mais bela para todos. Os encontros apresentam uma postura de vida e abordagem pragmática sem qualquer fundamentação religiosa, podendo ser utilizável nos negócios, na família, nos relacionamentos de casais para a simples descoberta.
O programa da noite:
A noite é conduzida por um facilitador que é tem a função de guardião do tempo, ele também gerencia o processo e o ritmo das dinâmicas.
– Boas-vindas (Apresentação do conceito e da equipe, Apresentação dos participantes, Compartilhamento do cenário atual pessoal por cada um dos participantes
– Workshops (diferentes temas com exercícios de vídeo e jogos para aprofundamento)
– Encerramento (exercícios de gratidão)
Temas do Workshop :
– Observando e sentindo
– Ouvir os próprios sentimentos e os dos outros
– Tomar consciência das necessidades de cada um
– Fazer um pedido
– Comunicando com gentileza
– Outros…
Durante os encontros algumas orientações podem facilitar para a melhor dinâmica no grupo:
– Assumir responsabilidade ” Notificar o destinatário de ausência ou atraso
– Falar como “eu” ou de si mesmo.
– Ouvir e não interromper (falar um de cada vez)
– Tentar me expressar a partir de meus sentimentos e necessidades
– Possibilidade de parar a qualquer momento
– Tente dar a máxima atenção à pessoa que está se expressando.
– Aceitar deixar que todos expressem o que sentem
– Entender que estamos em um espaço de prática, não um espaço de terapia. As pessoas que propõem uma situação não exigem uma solução ou um resultado.
– Confidencialidade: se eu falo fora sobre o que aconteceu no workshop, eu só falo sobre o que eu experimentei. Preservar o anonimato dos participantes.
Facilitador: Romain
Contato e informações: info@rivierabarcrawltours.com Reserve online até 24 horas antes do encontro
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