Haben Sie sich noch nicht für Yoga in Nizza Frankreich angemeldet? Dann beeilen Sie sich und machen Sie mit! Es dehnt Sie, baut Ihre Muskeln auf, entspannt Sie und lässt Sie meditieren. Kurzum, es gibt nur gute Seiten. Um sicherzustellen, dass Sie nicht bei einem verrückten Lehrer oder einer schrecklichen Klasse landen, haben wir eine Liste der besten Yogastudios in der Gegend zusammengestellt. Und wenn Sie sich wirklich befreit fühlen, können Sie immer noch alleine oder mit einer Yogagruppe Yoga machen.
Table of Contents
Viele Arten von Yoga
Wo finden Sie die besten Yogastudios und Lehrer? Welche Art von Yoga suchen Sie? Und wie wählen Sie? Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Raja, Nidra, Iyengar und Kundalini, Lach- oder Pränatal-Yoga, Yin-Yoga, Entspannungsyoga … es gibt viele Yoga-Methoden, mit denen Sie experimentieren können.
Aber welche ist die beste für mich, welche Art von Yoga, welche Haltungen? Müssen Sie in Form zu bekommen, üben eine körperliche Aktivität, Yoga Anti-Stress, oder heilen und wieder an die Spitze zu bekommen? Das sind alles Fragen, die es zu berücksichtigen gilt.
Ist Yoga gut für Sie?
Ja! Und um ein wenig mehr zu argumentieren, Yoga ist perfekt für Sie, weil es für jeden ist. Alle Körper sind für Yoga gemacht. Es gibt kein typisches Profil. Sie können jung, alt, dick, schlank, ultra-sportlich sein, oder noch nie Sport getrieben haben, usw. Sie können ein Mann, eine Frau, ein Anfänger sein, jeder ist für Yoga gemacht.
Die Yogapraxis ist sauber und persönlich, es gibt keine Leistung, keinen Wettbewerb, keinen Vergleich. Es geht wirklich darum, seine eigene Praxis, seinen eigenen Weg zu finden. Die eigenen Fähigkeiten und Grenzen auszutesten und sich selbst zu entdecken.
Manche Yogis haben eine beeindruckende Beweglichkeit. Andere sind eher athletisch. Manche werden sich in Kopfhaltungen wohlfühlen. Und wieder andere werden alles vermeiden, was zu anstrengend ist. Gehen Sie einfach zu einem der besten Yogakurse in der Hauptstadt der Côte d’Azur und erleben Sie die Vielfalt der Profile und Niveaus.
Wie kann man Yoga in Nizza Frankreich entdecken?
Ich habe einige großartige Yogastunden in der Stadt genossen, die viele verschiedene Lehrer aus der ganzen Welt kennen. Hier habe ich das kleine Netzwerk von Lehrern und Yogastunden entdeckt und kennengelernt.
Die meisten Lehrer haben kein festes Studio
Viele Yogalehrer in Nizza geben überall Unterricht. Mein Rat ist, sich auf deren Facebook-Seiten und in den Newslettern der Studios anzumelden und E-Mails zu schreiben, um Fragen zu stellen. So werden Sie regelmäßig über die verschiedenen organisierten Workshops und Kurse informiert. Sie können dann an den Yogastunden in privaten Studios teilnehmen, oder sogar am Strand, oder in Form von mehrtägigen Retreats an der Côte d’Azur.
Die Yogalehrer, die Sie in Nizza treffen werden, sind faszinierend und kommen oft aus sehr unterschiedlichen Hintergründen. Sie sind oft Ausländer, Kosmopoliten und Weltenbummler, genau wie viele Menschen, die an ihren Klassen teilnehmen. Die Menschen hier sind Einheimische oder Touristen, denn die Côte d’Azur ist ein sehr attraktiver Ort. Die meisten Lehrer sprechen Französisch, aber der Unterricht wird auch oft auf Englisch gehalten.
Die Lehrer sind unterschiedlich, so wie die Yogapraxis unterschiedlich ist: Vinyasa, Yin, Ahstanga, Bikram, Batha, Iyengar usw., und sie haben unterschiedliche Philosophien. Einige sind puristisch, eher spirituell orientiert, andere eher athletisch und technisch, ermutigen zu Risikobereitschaft und körperlicher Selbsttranszendenz.
Einige der besten Yogakurse in und um Nizza
Hier sind die Lehrer und Studios, denen ich Ihnen rate, in den sozialen Netzwerken zu folgen, um über ihre Neuigkeiten informiert zu werden. Ich weise darauf hin, dass meine Liste keineswegs vollständig ist, da sie nur einige der besten Yogastunden in Nizza auflistet, die ich kenne.
Tetiana Kushchynska – Top-Auswahl an Yoga
Stilrichtungen: Hatha, Ashtanga Vinyasa
Tetiana ist eine in Nizza ansässige Yogalehrerin (RYT-200), die sich der Kultivierung von Raum für achtsame Praxis verschrieben hat. Kommen Sie zu ihrer Klasse für zugängliche und kreative Sequenzen, die die Schüler ermutigen, achtsam in ihrem Körper zu leben, während sie eine sichere Ausrichtung verfeinern, um lebenslange Bewegung zu ermöglichen. Ausgebildet in Hatha und Ashtanga Vinyasa Yoga am RYTTC (Indien, Rishikesh), ist Tetiana leidenschaftlich über andere zu helfen, ihre Freude durch eine sichere und nachhaltige Praxis zu finden.
Instagram: @tati_yogini
BH Studios Riviera
Im Zentrum von Nizza gelegen, ist dies ein großartiges Yogastudio mit einigen der besten Yogastunden in der Stadt. Die Lehrer kümmern sich um Ihre Bedürfnisse und Ihre Ziele, während sie Sie anspornen, mehr zu erreichen.
Riviera Yoga
In der Rue Garibaldi gelegen und leicht zu finden, bietet dieses großartige Studio eine Reihe von Yogakursen und verschiedenen Ansätzen des Yoga.
Ebenfalls im Zentrum von Nizza gelegen, in der Rue Gubernatis, bietet dieses Studio einige der besten Yogakurse an. Dies ist auch ein Studio für Tanz und darstellende Künste, das an der französischen Riviera sehr bekannt ist.
Dieses Yogastudio befindet sich in der Rue Georges V. Es ist ein wunderschönes ganzheitliches Zentrum, das Osteopathie, Yoga, Meditation, Atmung, Pilates, Aerial Yoga, Reiki, schamanische Behandlungen und Massage anbietet. Geleitet von einer Expertin in der Kunst der Bewegung und einer Schülerin schamanischer Praktiken, heißt das Shawanda Center Sie willkommen, so zu sein, wie Sie sind.
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