在尼斯举行的仁爱交流会

基于马歇尔-罗森伯格的NVC方法

概念：每周一，在尼斯的Benevolent Com’晚上，我们的意图是提出会议、交流和欢聚的空间。发现、实践和分享情商。

什么是仁爱的沟通晚会？
受NVC（马歇尔-罗森伯格所说的非暴力沟通）的启发，它是一个让我们学会识别我们的需求、我们的感受、我们体内的活力，以重新连接到我们的生命动力、我们的内在小孩的过程。认识到我们的真实本性，活出并爱上每一刻的东西。

这个过程让我们给自己提供工具，让我们更好地认识自己，敢于做自己，安抚我们与他人的关系，并学习如何让每个人的生活更美好。生活姿态和务实的方法，可用于商业、家庭、夫妻认识和发现。

晚上的课程。

晚会由一名主持人领导，他是时间的守护者，他也管理着这个过程和节奏。

– 欢迎（介绍概念和团队，介绍参与者，分享当前天气情况

– 讲习班（不同的主题，有视频练习和游戏来深化）。

– 闭幕（感恩练习）

研讨会主题 :

– 观察和感受

– 倾听自己和他人的感受

– 逐渐意识到自己的需求

– 提出请求

– 善意的沟通

– 其他…

实践框架 集团协议 :

– 承担责任 ” 将缺席或迟到的情况通知收件人

– 以 “我 “的身份说话，或从自己的角度说话。

– 倾听，不要插话（一次讲一个）。

– 尝试从我的感受和需求出发来表达自己

– 有可能在任何时候停止

– 尽量对正在表达自己的人给予最大的关注。

– 接受让每个人表达他们的感受

– 我们是在一个实践空间，而不是一个治疗空间。提出情况的人并不要求有解决方案或结果。

– 保密性：如果我在外面谈及讲习班中发生的事情，我只谈我所经历的事情。我保留了参与者的匿名性。

主持人：罗曼

联系方式和信息：info@rivierabarcrawltours.com +33 649 244 407 网上预订至晚上24小时前。