Fraud Blocker


Вечерняя вечеринка International riviera bar crawl в Марселе

Мы проведем Вас по самым популярным барам Марселя, предлагающим сочетание уникальных напитков, оживленных игр и зажигательной атмосферы. Наши воодушевленные гиды, легко узнаваемые в своих красных футболках, поприветствуют Вас, расскажут о ночном приключении и познакомят с другими любителями пабов. В каждом заведении Вы получите Бесплатный приветственный выстрели наслаждайтесь эксклюзивными специальными напиткамии получите бесплатный вход. Мы закончим прогулку в одном из самых ярких мест Марселя, где город по-настоящему наполнен энергией. Окунитесь в незабываемые впечатления и откройте для себя лучшие стороны динамичной ночной жизни Марселя. Забронируйте свой Marseille Pub Crawl прямо сейчас!

Что ожидать: Больше, чем просто напитки 🍹

Самый большой международный барный поход в Марселе



MARSEILLE BAR CRAWL 3
MARSEILLE BAR CRAWL 2
MARSEILLE BAR CRAWL 1
MARSEILLE BAR CRAWL
MARSEILLE BAR CRAWL
MARSEILLE BAR CRAWL
MARSEILLE BAR CRAWL
MARSEILLE BAR CRAWL

📍 Начальная точка: The People Hostel

7 Рю Жан-Марк Катала, 13002 Марсель

20:30

RIVIERA BAR CRAWL MARSEILLE: НЕОБХОДИМАЯ ПРАКТИЧЕСКАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Приготовьтесь провести незабываемую ночь в Марселе вместе с Riviera Bar Crawl! Вот все, что Вам нужно знать, чтобы получить максимум впечатлений:

Помимо публичных экскурсий, мы также организуем индивидуальные вечеринки для частных клиентов, групп и корпоративных клиентов.

Если Вы хотите организовать оригинальное и веселое мероприятие, свяжитесь с нами, чтобы узнать, как мы можем помочь Вам реализовать Ваш проект.

▬CONTACT▬

✉ Email: info@rivierabarcrawltours.com

📞 Телефон: +33 649 244 407

И БАРНЫЕ ПРОГУЛКИ В ДРУГИХ МЕСТАХ








ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Билет Bar Crawl предлагает экскурсию по различным заведениям, состоящим из трех-четырех баров. В каждом баре Вы сможете воспользоваться скидками от 30% до 50% на выбранные напитки, преимущественно пиво, вино и смешанные напитки. А также получите бонусное преимущество: в каждом баре Вы сможете сделать один бесплатный глоток. В течение всего вечера организуются различные игры для укрепления дружбы в группе, а также веселые развлечения, предлагающие возможность познакомиться и пообщаться с новыми людьми. Все это дополняется дружелюбными ведущими, готовыми обеспечить живую и приятную атмосферу.

Билет Bar Crawl предлагает экскурсию по различным заведениям, состоящим из трех-четырех баров. В каждом баре Вы сможете воспользоваться скидками от 30% до 50% на выбранные напитки, преимущественно пиво, вино и смешанные напитки. А также получите бонусное преимущество: в каждом баре Вы сможете сделать один бесплатный глоток. В течение всего вечера организуются различные игры для укрепления дружбы в группе, а также веселые развлечения, предлагающие возможность познакомиться и пообщаться с новыми людьми. Все это дополняется дружелюбными ведущими, готовыми обеспечить живую и приятную атмосферу.

4.1 Организатор имеет право отменить или изменить дату проведения мероприятия. Если это произойдет, Riviera Bar crawl & Tours постарается предложить подходящее решение. Если мероприятие отменяется или переносится, Riviera Bar crawl & Tours сделает все возможное, чтобы проинформировать Вас как можно скорее. Однако мы не можем гарантировать, что потребитель будет проинформирован до начала мероприятия, и мы не можем нести ответственность за любые понесенные расходы. 4.2 Прежде чем подтвердить бронирование, всегда тщательно проверяйте, правильные ли билеты Вы забронировали. Все отмены, сделанные за 48 часов до начала мероприятия, будут возмещены на 70%, после этой задержки возврат не производится. Если Ваш билет поврежден настолько, что его подлинность больше не может быть проверена, Вы можете связаться с Riviera Bar crawl & Tours. После этого Вы будете проинформированы о дальнейших действиях. https://rivierabarcrawltours.com/terms-conditions/

4.1 Организатор имеет право отменить или изменить дату проведения мероприятия. Если это произойдет, Riviera Bar crawl & Tours постарается предложить подходящее решение. Если мероприятие отменяется или переносится, Riviera Bar crawl & Tours сделает все возможное, чтобы проинформировать Вас как можно скорее. Однако мы не можем гарантировать, что потребитель будет проинформирован до начала мероприятия, и мы не можем нести ответственность за любые понесенные расходы. 4.2 Прежде чем подтвердить бронирование, всегда тщательно проверяйте, правильные ли билеты Вы забронировали. Все отмены, сделанные за 48 часов до начала мероприятия, будут возмещены на 70%, после этой задержки возврат не производится. Если Ваш билет поврежден настолько, что его подлинность больше не может быть проверена, Вы можете связаться с Riviera Bar crawl & Tours. После этого Вы будете проинформированы о дальнейших действиях. https://rivierabarcrawltours.com/terms-conditions/

Мы встречаемся в The People s Hotsel 7 Rue Jean-Marc Cathala, 13002 Marseille с 20:30 до 21:30 (20H30/21H30). После этого мы перейдем в следующий бар.

Мы встречаемся в The People s Hotsel 7 Rue Jean-Marc Cathala, 13002 Marseille с 20:30 до 21:30 (20H30/21H30). После этого мы перейдем в следующий бар.

Вы сможете найти своих гидов, как только войдете в бар. Следите за людьми, одетыми в отличительные красные одежды, будь то футболка, толстовка, пиджак или украшенные бейджем, которые ожидают Вашего прибытия.

Вы сможете найти своих гидов, как только войдете в бар. Следите за людьми, одетыми в отличительные красные одежды, будь то футболка, толстовка, пиджак или украшенные бейджем, которые ожидают Вашего прибытия.

Процесс регистрации довольно прост. По прибытии Вам нужно будет предъявить Вашу бронь гиду, который затем проверит ее. Рекомендуется иметь наготове билеты, достаточно скриншота на телефоне, распечатывать необязательно. Как только Ваша бронь будет подтверждена, Вам выдадут браслет, расскажут о подробностях ночных мероприятий и предложат Вам приветственный коктейль, чтобы начать праздник. Кроме того, Вы можете отсканировать карту маршрута вечера на случай, если заблудитесь, и следить за нами в социальных сетях, чтобы получить групповое фото.

Процесс регистрации довольно прост. По прибытии Вам нужно будет предъявить Вашу бронь гиду, который затем проверит ее. Рекомендуется иметь наготове билеты, достаточно скриншота на телефоне, распечатывать необязательно. Как только Ваша бронь будет подтверждена, Вам выдадут браслет, расскажут о подробностях ночных мероприятий и предложат Вам приветственный коктейль, чтобы начать праздник. Кроме того, Вы можете отсканировать карту маршрута вечера на случай, если заблудитесь, и следить за нами в социальных сетях, чтобы получить групповое фото.

Барная прогулка обычно длится около 4 часов. Бары открыты, однако в отдельные ночи и в определенные сезоны последний поздний бар остается открытым до 5 утра, предоставляя Вам возможность продлить празднование в своем собственном ритме.

Барная прогулка обычно длится около 4 часов. Бары открыты, однако в отдельные ночи и в определенные сезоны последний поздний бар остается открытым до 5 утра, предоставляя Вам возможность продлить празднование в своем собственном ритме.

Ваша живая команда познакомит Вас с другими участниками, создавая дружескую атмосферу. Мы организуем такие игры, как пивной понг и лимбо, чтобы способствовать взаимодействию и установлению контактов. Кроме того, Ваш веселый персонал познакомит Вас с другими гостями, чтобы каждый чувствовал себя желанным гостем.

Ваша живая команда познакомит Вас с другими участниками, создавая дружескую атмосферу. Мы организуем такие игры, как пивной понг и лимбо, чтобы способствовать взаимодействию и установлению контактов. Кроме того, Ваш веселый персонал познакомит Вас с другими гостями, чтобы каждый чувствовал себя желанным гостем.

Большинство баров, которые мы посетили, принимают карты, однако в некоторых барах необходимо заплатить минимальную сумму, если Вы хотите воспользоваться картой. Мы также нашли один бар, который вообще не принимает карты, и поэтому, чтобы обезопасить себя, мы советуем Вам иметь при себе некоторую сумму наличными.

Большинство баров, которые мы посетили, принимают карты, однако в некоторых барах необходимо заплатить минимальную сумму, если Вы хотите воспользоваться картой. Мы также нашли один бар, который вообще не принимает карты, и поэтому, чтобы обезопасить себя, мы советуем Вам иметь при себе некоторую сумму наличными.

В течение вечера мы будем играть в игры, в зависимости от вечера. Например, Вы можете ожидать такие игры, как пивной понг, лимбо, боди-шот или французский пакито.

В течение вечера мы будем играть в игры, в зависимости от вечера. Например, Вы можете ожидать такие игры, как пивной понг, лимбо, боди-шот или французский пакито.

Вы можете получить доступ к фотографиям через наш аккаунт в Instagram https://www.instagram.com/rivierabarcrawltours/, разместив их на следующий день, или через нашу страницу в facebook https://www.facebook.com/RivieraBarCrawltours.

Вы можете получить доступ к фотографиям через наш аккаунт в Instagram https://www.instagram.com/rivierabarcrawltours/, разместив их на следующий день, или через нашу страницу в facebook https://www.facebook.com/RivieraBarCrawltours.

Наша барная прогулка приведет Вас в целый ряд заведений, причем в каждый день недели они будут меняться. Мы исследуем самые разные бары: от ирландских пабов до коктейльных салонов, от латиноамериканских баров до танцевальных клубов. При таком разнообразии каждый найдет себе занятие по душе. Предпочитаете ли Вы живую музыку или диджейские сеты, расслабленную атмосферу для бесед или энергичные танцполы – Вы найдете все это в своем путешествии.

Наша барная прогулка приведет Вас в целый ряд заведений, причем в каждый день недели они будут меняться. Мы исследуем самые разные бары: от ирландских пабов до коктейльных салонов, от латиноамериканских баров до танцевальных клубов. При таком разнообразии каждый найдет себе занятие по душе. Предпочитаете ли Вы живую музыку или диджейские сеты, расслабленную атмосферу для бесед или энергичные танцполы — Вы найдете все это в своем путешествии.

Мы будем находиться в первом баре, Villa St Exupery, расположенном по адресу 6 Rue Sacha Guitry, 06000 Nice, с 9:00 PM до 10:00 PM (21H00 – 22H00). После этого, если Вы опаздываете на Riviera Bar Crawl в Ницце, Вы можете связаться с нашим чат-ботом через наш сайт www.rivierabarcrawltours.com. Он предоставит Вам информацию о нашем текущем местонахождении.

Мы будем находиться в первом баре, Villa St Exupery, расположенном по адресу 6 Rue Sacha Guitry, 06000 Nice, с 9:00 PM до 10:00 PM (21H00 — 22H00). После этого, если Вы опаздываете на Riviera Bar Crawl в Ницце, Вы можете связаться с нашим чат-ботом через наш сайт www.rivierabarcrawltours.com. Он предоставит Вам информацию о нашем текущем местонахождении.

Мы закончим Bar Crawl в баре/клубе в Старом городе Ниццы, удобно расположенном рядом с набережной в порту Ниццы. Отсюда рукой подать и до главной площади, площади Массена, и до Английской набережной. Чтобы вернуться домой удобным и экономичным способом, мы рекомендуем Вам воспользоваться автобусом Bolt.

Мы закончим Bar Crawl в баре/клубе в Старом городе Ниццы, удобно расположенном рядом с набережной в порту Ниццы. Отсюда рукой подать и до главной площади, площади Массена, и до Английской набережной. Чтобы вернуться домой удобным и экономичным способом, мы рекомендуем Вам воспользоваться автобусом Bolt.

В Bar Crawl приглашаются люди в возрасте от 18 лет и старше. Верхнего возрастного предела нет; неважно, 84 Вам или меньше, если Вы хотите хорошо провести время и познакомиться с новыми людьми, Вы можете присоединиться к нам. Наши посетители – люди из разных стран мира, поэтому в основном мы говорим по-английски. Однако в определенные вечера мы также говорим на французском, испанском, итальянском, немецком и многих других языках. Цель Bar Crawl – предоставить возможность пообщаться, хорошо провести время и повеселиться.

В Bar Crawl приглашаются люди в возрасте от 18 лет и старше. Верхнего возрастного предела нет; неважно, 84 Вам или меньше, если Вы хотите хорошо провести время и познакомиться с новыми людьми, Вы можете присоединиться к нам. Наши посетители — люди из разных стран мира, поэтому в основном мы говорим по-английски. Однако в определенные вечера мы также говорим на французском, испанском, итальянском, немецком и многих других языках. Цель Bar Crawl — предоставить возможность пообщаться, хорошо провести время и повеселиться.

Вот расписание наших публичных походов по барам:

    • Апрель Октябрь : Пятница, Суббота
    • Май, июнь, июль, август, сентябрь : вторник, четверг, пятница, суббота
    • Специальное мероприятие NYE / Halloween / St Patrick’s

Кроме того, мы открыты 13 февраля в День святого Валентина и 16 марта в День святого Патрика. Мы также работаем накануне банковских праздников в следующие дни:

    • 30 апреля (вторник)
    • 7 мая (вторник)
    • 8 мая (среда)
    • 19 мая (воскресенье)
    • 13 июля (суббота)
    • 14 августа (среда)

Для частных барных прогулок мы работаем круглый год. Вы можете забронировать столик непосредственно через нашу систему бронирования.

Вот расписание наших публичных походов по барам:

    • Апрель Октябрь : Пятница, Суббота
    • Май, июнь, июль, август, сентябрь : вторник, четверг, пятница, суббота
    • Специальное мероприятие NYE / Halloween / St Patrick’s

Кроме того, мы открыты 13 февраля в День святого Валентина и 16 марта в День святого Патрика. Мы также работаем накануне банковских праздников в следующие дни:

    • 30 апреля (вторник)
    • 7 мая (вторник)
    • 8 мая (среда)
    • 19 мая (воскресенье)
    • 13 июля (суббота)
    • 14 августа (среда)

Для частных барных прогулок мы работаем круглый год. Вы можете забронировать столик непосредственно через нашу систему бронирования.

Вы можете забронировать частный барный тур Riviera Bar Crawl в Ницце через нашу систему бронирования на этой странице. Мы предлагаем частные барные прогулки для групп от 10 человек. Стоимость составляет 80 евро на человека и включает в себя услуги частного гида, 3 напитка, 3 бесплатных шота и VIP вход в клубы и бары. Стоимость каждого дополнительного человека составляет 70€.

Для частных студенческих барных прогулок для групп более 35 гостей свяжитесь с нами по адресу info@rivierabarcrawltours.com, чтобы получить индивидуальную цену.

Вы можете забронировать частный барный тур Riviera Bar Crawl в Ницце через нашу систему бронирования на этой странице. Мы предлагаем частные барные прогулки для групп от 10 человек. Стоимость составляет 80 евро на человека и включает в себя услуги частного гида, 3 напитка, 3 бесплатных шота и VIP вход в клубы и бары. Стоимость каждого дополнительного человека составляет 70€.

Для частных студенческих барных прогулок для групп более 35 гостей свяжитесь с нами по адресу info@rivierabarcrawltours.com, чтобы получить индивидуальную цену.

Конечно! Независимо от того, пьете Вы алкоголь или нет, Вы можете присоединиться к барной прогулке. Он открыт для всех, кто хочет отлично провести время, пообщаться и познакомиться с новыми людьми, независимо от того, пьют они или нет.

Когда Вы будете регистрироваться, просто сообщите нашему гиду о своем прибытии, и мы обязательно предложим Вам безалкогольный коктейль! Цена остается такой же, как и на обычную барную прогулку.

Конечно! Независимо от того, пьете Вы алкоголь или нет, Вы можете присоединиться к барной прогулке. Он открыт для всех, кто хочет отлично провести время, пообщаться и познакомиться с новыми людьми, независимо от того, пьют они или нет.

Когда Вы будете регистрироваться, просто сообщите нашему гиду о своем прибытии, и мы обязательно предложим Вам безалкогольный коктейль! Цена остается такой же, как и на обычную барную прогулку.

На прогулку между каждым баром у Вас должно уйти от 5 до 10 минут. Бары удобно расположены рядом друг с другом в Старом городе Ниццы. Мы рекомендуем надеть удобную обувь для прогулки!

На прогулку между каждым баром у Вас должно уйти от 5 до 10 минут. Бары удобно расположены рядом друг с другом в Старом городе Ниццы. Мы рекомендуем надеть удобную обувь для прогулки!

Большинство баров не принимают ксерокопию Вашего удостоверения личности или водительских прав в качестве действительного удостоверения личности. Если охрана бара не разрешает вход, к сожалению, мы мало что можем с этим поделать.

Большинство баров не принимают ксерокопию Вашего удостоверения личности или водительских прав в качестве действительного удостоверения личности. Если охрана бара не разрешает вход, к сожалению, мы мало что можем с этим поделать.

Каждый Bar Crawl уникален, количество участников варьируется от минимального количества в 4 человека, необходимого для проведения Bar Crawl, до 200. В случае больших групп мы можем организовать два отдельных барных похода, начинающихся в разное время, гарантируя, что все смогут в полной мере насладиться барами/клубами без переполненности.

Каждый Bar Crawl уникален, количество участников варьируется от минимального количества в 4 человека, необходимого для проведения Bar Crawl, до 200. В случае больших групп мы можем организовать два отдельных барных похода, начинающихся в разное время, гарантируя, что все смогут в полной мере насладиться барами/клубами без переполненности.

Конечно! Да, за участие в некоторых наших турах предоставляются скидки, и Вы получите скидку при следующем бронировании.

Кроме того, мы предоставляем групповые скидки при бронировании билетов для 15 и более человек. Вы можете забронировать номер прямо на этой странице и выбрать опцию групповых билетов, где скидка будет применена автоматически.

Для мальчишника или девичника (Hen Do/Stag Do) место для жениха или невесты предоставляется бесплатно. Чтобы воспользоваться услугой, просто забронируйте номер онлайн и отправьте нам письмо по адресу info@rivierabarcrawltours.com с номером бронирования, полным именем и фамилией. Мы включим жениха или невесту в бронирование.

Для дней рождения: Отпразднуйте свой день рождения вместе с нами на Bar Crawl, Ваш билет – бесплатно! Просто напишите нам на info@rivierabarcrawltours.com с ксерокопией Вашего удостоверения личности, чтобы получить бесплатный билет на Riviera Bar Crawl в Ницце. Пожалуйста, не забудьте принести оригинал удостоверения личности в тот же день для проверки”.

Конечно! Да, за участие в некоторых наших турах предоставляются скидки, и Вы получите скидку при следующем бронировании.

Кроме того, мы предоставляем групповые скидки при бронировании билетов для 15 и более человек. Вы можете забронировать номер прямо на этой странице и выбрать опцию групповых билетов, где скидка будет применена автоматически.

Для мальчишника или девичника (Hen Do/Stag Do) место для жениха или невесты предоставляется бесплатно. Чтобы воспользоваться услугой, просто забронируйте номер онлайн и отправьте нам письмо по адресу info@rivierabarcrawltours.com с номером бронирования, полным именем и фамилией. Мы включим жениха или невесту в бронирование.

Для дней рождения: Отпразднуйте свой день рождения вместе с нами на Bar Crawl, Ваш билет — бесплатно! Просто напишите нам на info@rivierabarcrawltours.com с ксерокопией Вашего удостоверения личности, чтобы получить бесплатный билет на Riviera Bar Crawl в Ницце. Пожалуйста, не забудьте принести оригинал удостоверения личности в тот же день для проверки».

Обязательно! Мы стремимся к тому, чтобы все получали удовольствие, поэтому вполне уместна повседневная и нарядная одежда, например, футболки и рубашки. Летом допустимы джинсы, шорты и чиносы, но майки, спортивные костюмы и шлепанцы не допускаются. Пожалуйста, обратите внимание, что для особых мероприятий, таких как Новый год, может потребоваться нарядная одежда.

Обязательно! Мы стремимся к тому, чтобы все получали удовольствие, поэтому вполне уместна повседневная и нарядная одежда, например, футболки и рубашки. Летом допустимы джинсы, шорты и чиносы, но майки, спортивные костюмы и шлепанцы не допускаются. Пожалуйста, обратите внимание, что для особых мероприятий, таких как Новый год, может потребоваться нарядная одежда.

    • Профилактические привычки для Вашей безопасности в вечернее время:

В целях Вашей безопасности мы рекомендуем Вам не принимать напитки от незнакомых Вам людей, если только заказ не был сделан при Вас в баре. Нам необходима безопасность, чтобы предотвратить подмешивание запрещенных веществ в Ваши напитки со злым умыслом. Наша цель – чтобы Вы веселились и наслаждались вечером. Наши гиды всегда готовы помочь Вам в случае необходимости.

    • Пейте алкоголь в меру

текст Употребляйте алкоголь в меру, чтобы сохранить свое здоровье. Знать свои пределы, не пить, планировать свой транспорт, информировать себя о рисках и подбадривать друг друга – простые, но крайне важные действия. Давайте вместе выработаем ответственный подход к безопасным и приятным моментам.Позаботьтесь о себе,

    • Профилактические привычки для Вашей безопасности в вечернее время:

В целях Вашей безопасности мы рекомендуем Вам не принимать напитки от незнакомых Вам людей, если только заказ не был сделан при Вас в баре. Нам необходима безопасность, чтобы предотвратить подмешивание запрещенных веществ в Ваши напитки со злым умыслом. Наша цель — чтобы Вы веселились и наслаждались вечером. Наши гиды всегда готовы помочь Вам в случае необходимости.

    • Пейте алкоголь в меру

текст Употребляйте алкоголь в меру, чтобы сохранить свое здоровье. Знать свои пределы, не пить, планировать свой транспорт, информировать себя о рисках и подбадривать друг друга — простые, но крайне важные действия. Давайте вместе выработаем ответственный подход к безопасным и приятным моментам.Позаботьтесь о себе,

Айсмен Вим Хоф рассказывает о 5 шагах, которые необходимо предпринять, чтобы быстро избавиться от похмелья.

Если подвиги, совершенные Вимом Хофом, вдохновили Вас попробовать его метод быстрого избавления от похмелья, вот 5 шагов, которые голландец советует Вам выполнить:

Устройтесь поудобнее: Важно убедиться, что Вы сидите или лежите в удобном положении. Когда Вы будете готовы начать, сделайте 30 полных вдохов, используя либо нос, либо рот. Убедитесь, что Вы начинаете с центра и продвигаетесь вверх по легким.

Дышите глубоко: Затем сделайте 60 быстрых вдохов, также известных как мощное дыхание. Это также может быть похоже на гипервентиляцию, но Вам нужно сконцентрироваться и убедиться, что вдох идет из живота, а не из груди. После 60 вдохов сделайте глубокий вдох и задержите его на 15 секунд.

Задержите дыхание: Сделав еще 30 вдохов, полностью выдохните и задержите дыхание на 60 секунд. Минута – это долго, но после всех этих глубоких вдохов через Вас будет проходить большое количество насыщенной кислородом крови.

Восстановитесь: По истечении минуты Вы можете потратить 15 секунд на нормальное дыхание и восстановление. Теперь Вам следует вернуться в исходную точку и повторить новую серию из 30 полных вдохов. Всего Вы должны повторить упражнение не более трех раз.

Расслабьтесь: Когда сеанс закончится, начните медленно двигать телом и принимать позу ребенка, пока Ваше дыхание не придет в норму. В конце Вы должны почувствовать себя как во время медитации и расслабиться.

Посмотрите видео https://www.youtube.com/watch?v=tybOi4hjZFQ

Айсмен Вим Хоф рассказывает о 5 шагах, которые необходимо предпринять, чтобы быстро избавиться от похмелья.

Если подвиги, совершенные Вимом Хофом, вдохновили Вас попробовать его метод быстрого избавления от похмелья, вот 5 шагов, которые голландец советует Вам выполнить:

Устройтесь поудобнее: Важно убедиться, что Вы сидите или лежите в удобном положении. Когда Вы будете готовы начать, сделайте 30 полных вдохов, используя либо нос, либо рот. Убедитесь, что Вы начинаете с центра и продвигаетесь вверх по легким.

Дышите глубоко: Затем сделайте 60 быстрых вдохов, также известных как мощное дыхание. Это также может быть похоже на гипервентиляцию, но Вам нужно сконцентрироваться и убедиться, что вдох идет из живота, а не из груди. После 60 вдохов сделайте глубокий вдох и задержите его на 15 секунд.

Задержите дыхание: Сделав еще 30 вдохов, полностью выдохните и задержите дыхание на 60 секунд. Минута — это долго, но после всех этих глубоких вдохов через Вас будет проходить большое количество насыщенной кислородом крови.

Восстановитесь: По истечении минуты Вы можете потратить 15 секунд на нормальное дыхание и восстановление. Теперь Вам следует вернуться в исходную точку и повторить новую серию из 30 полных вдохов. Всего Вы должны повторить упражнение не более трех раз.

Расслабьтесь: Когда сеанс закончится, начните медленно двигать телом и принимать позу ребенка, пока Ваше дыхание не придет в норму. В конце Вы должны почувствовать себя как во время медитации и расслабиться.

Посмотрите видео https://www.youtube.com/watch?v=tybOi4hjZFQ

Да, мы организуем барные прогулки в разных местах. Мы планируем публичные барные прогулки в разных городах, таких как Париж, Марсель, Ницца… Вы можете найти их на сайте www.rivierabarcrawltours.com. Кроме того, мы организуем частные барные прогулки в определенных городах, рассчитанные на группы разного размера. Если Вы хотите задать вопрос или спланировать частную барную прогулку в определенном городе и указать количество участников, пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте info@rivierabarcrawltours.com.

Да, мы организуем барные прогулки в разных местах. Мы планируем публичные барные прогулки в разных городах, таких как Париж, Марсель, Ницца… Вы можете найти их на сайте www.rivierabarcrawltours.com. Кроме того, мы организуем частные барные прогулки в определенных городах, рассчитанные на группы разного размера. Если Вы хотите задать вопрос или спланировать частную барную прогулку в определенном городе и указать количество участников, пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте info@rivierabarcrawltours.com.

Безусловно! Благодаря специальному гиду, наблюдающему за процессом, и сотрудникам службы безопасности в барах, способным решить любые проблемы, мы обеспечиваем безопасные условия для наслаждения ночной жизнью в компании людей. Мы уделяем первостепенное внимание безопасности наших гостей на протяжении всего мероприятия.

Также сотрудники службы безопасности Барса имеют право отказать во входе лицам, которые кажутся чрезмерно нетрезвыми, неуместными или потенциально рискованными. Наши гиды будут сопровождать Вас, чтобы обеспечить Вашу безопасность, и Вы можете обратиться к ним за помощью.

Безусловно! Благодаря специальному гиду, наблюдающему за процессом, и сотрудникам службы безопасности в барах, способным решить любые проблемы, мы обеспечиваем безопасные условия для наслаждения ночной жизнью в компании людей. Мы уделяем первостепенное внимание безопасности наших гостей на протяжении всего мероприятия.

Также сотрудники службы безопасности Барса имеют право отказать во входе лицам, которые кажутся чрезмерно нетрезвыми, неуместными или потенциально рискованными. Наши гиды будут сопровождать Вас, чтобы обеспечить Вашу безопасность, и Вы можете обратиться к ним за помощью.

Пожалуйста, обратитесь к нашей странице FAQ для общих вопросов. Вы можете найти ее здесь: 👍

https://rivierabarcrawltours.com/faq/

Пожалуйста, обратитесь к нашей странице FAQ для общих вопросов. Вы можете найти ее здесь: 👍

https://rivierabarcrawltours.com/faq/

Ваши предстоящие события в Марселе

Добро пожаловать в яркое студенческое сообщество в Ницце! Вот список интересных мероприятий, запланированных на этот семестр. Независимо от того, приехали ли Вы в город недавно или вернулись, здесь найдется что-то для каждого, чтобы насладиться, пообщаться и извлечь максимум пользы из своего пребывания в Ницце. 🌟

Вечеринка Saint Patrick Bar Crawl

  • Цена билета: От 15€ до 25€ на месте
  • Дата: 15 марта 2025 г.
  • Двери открыты: PM21H-22H Хостел Villa Saint Exupery, Ницца, Франция


Нажмите здесь

ГИГАНТСКАЯ БАРНАЯ ПРОГУЛКА

  • 10 баров/клубов в Ницце
  • Билет : 12€
  • Дата : 17 апреля 2025 г.
  • 09:00 — 05 PM


Нажмите здесь

Bar Crawl Strasbourg

Барная прогулка по летней Ривьере

  • Дата: Май — сентябрь
  • Двери открыты: 09:00 — 11:00 PM


Нажмите здесь

Международная студенческая вечеринка

  • Билет: от 15€
  • Дата: 26 сентября 2025 г.
  • Двери открыты: 09:00 — 05:00


Нажмите здесь

Барный поход на вечеринку в честь Хэллоуина

  • Билет : 20€
  • Дата: 31 октября 2025 г.
  • Двери открыты: 09:00PM — 05:00 AM


Нажмите здесь

Рождественский поход по барам

  • Дата: 13 декабря 2025 г.
  • Двери открыты: 21:00-02:00


Нажмите здесь

new year eve nice cote d'azur

Барная прогулка в канун Нового года

  • Дата: 31 декабря 2025 г.
  • Хостел Villa Saint Exupery, 6 rue sacha guitry, 06000 nice


Нажмите здесь

Наша история

Riviera Bar Crawl & Walking Tours предлагает незабываемое сочетание ночной жизни и знакомства с культурой. Днем откройте для себя скрытые жемчужины и исторические достопримечательности местных городов с помощью пешеходных экскурсий, которые знакомят с богатой историей, архитектурой и местными секретами. Ночью присоединяйтесь к оживленной барной прогулке, которая проведет Вас по лучшим скрытым барам, местным притонам и ярким клубам под руководством харизматичных гидов, которые оживят город рассказами и веселыми развлечениями. Хотите ли Вы изучить наследие города или окунуться в его динамичную ночную жизнь, Riviera Bar Crawl & Walking Tours предлагает идеальное сочетание культуры, приключений и социальных связей.

Отзыв

Клиенты говорят