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    <h2>About Canyoning</h2>
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fr: <h2>A propos du Canyoning</h2>
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en: 
    <h2>Canyoning Experiences French Riviera</h2>
fr: <h2>Excursions canyoning Côte d'Azur</h2>

en: 
    <h3><strong>What is a canyoning experience ?</strong></h3>
    Canyoning is one of the fastest developing adventure sports on the planet and a real thrill.
    
    Canyoning has gone from an uncommon summer activity to a year-round one in only a few years.
    
    If you enjoy outdoor activities, you will undoubtedly enjoy this experience. You'll wear wetsuits to explore streams, canyons, and other amazing areas in the wild that are typically considered inaccessible.
    
    Some individuals do it for sheer excitement, while others do it because they want to discover these gorgeous areas and obtain access to huge gorges that most people never get to see.
    
    You can also expect a lot of jumping, walking, swimming and climbing, hence it is a real sport experience.
    
    It needs to be said that a proper canyoning activity always involves a little bit of adrenaline. But if you like the adventure, are in a good physical shape and have no fear of hights, canyoning is an absolute must try for you.
    
    There are very different types of canyons. Some are relatively easy allowing you to exit them whenever you choose with few leaps.  Certain canyons are even ideal for children. However, other canyons take days to climb and contain huge waterfalls.
    
    Anyway whether you are bouncing off a waterfall or sliding into clear water, fun is guaranteed!
    <h3><strong>What does Canyon mean?</strong></h3>
    Canyon is a Spanish term that has the same meaning. In North America, the name "canyon" is commonly used, but in Europe and Oceania, the terms "gorge" and "ravine" are more frequently used.
    
    Dictionary.com refers to a canyon as “a deep valley with steep sides and a stream flowing through it.”
    
    According to the Cambridge Dictionary the word Canyoning is defined as “a sport that involves jumping into a mountain stream that is flowing very fast and being carried down the stream while you float on your back.”
    
    Basically, canyoning (or canyoneering) is an adventurous outdoor sport that combines hiking, climbing, swimming and/or abseiling to cross a canyon or gorge. It follows a water path formed by rocks to explore the winding areas of a natural environment.
    
    Canyoning participants slide, jump and drop down into the canyon, often using technical equipment to navigate paths through streams, pools and waterfalls.
    
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    <h3><strong>How Canyoning works ?</strong></h3>
    A hike is generally required to reach a canyon. It might be as long or as short as trekking. The level of difficulty will be determined by the canyon's position in the landscape and its proximity to highways.
    
    You put on a wetsuit after you arrive. In the chilly water, wetsuits keep you warm. It can be harmful if you don't have them since you risk hypothermia. There are also dry canyons although most of the world's canyons include water.
    
    You'll also need a harness, a helmet, and a rope in order to stay safe.  The abseiling ropes are used to descend the waterfalls and cliffs. Once you start, it's your method of getting out. To complete a canyon, you must reach the end, which is the point when the canyon reopens. Canyons are usually one-way journeys.
    
    During a canyoning tour you'll be hopping around rocks, wading, swimming, and performing brief scrambles over rocky parts all across the canyon. Then you'll be abseiling. When you first start, this might be scary, but you will rapidly overcome your fears because the adrenaline kicks in. As long as you are careful, use the proper techniques and stick with more experienced individuals until you understand what you're doing, you'll be fine!
    
    Best of all – it is an activity everyone can practice. As long as you are in good physical condition and not afraid of hights. There are easy canyons for beginners and even kids. If you are more advanced you can try more difficult gorges with massive waterfalls. No matter which gorge you are climbing, fun is guaranteed.
    <h3><strong>What equipment is needed for a Canyoning experience ? </strong></h3>
    If you are booking a canyoning tour, which is highly recommended when doing it for the first time, most of the equipment will be offered by the tour company and is included in the price. If you are trying to go on your own, without professionals, you will need the following things:
    
    <strong>Wetsuit</strong> - The be-all-and-end-all of a safe canyoning experience is the wetsuit. You can't do it without it. The water in the canyons is usually quite cold and the wetsuit keeps you warm and supports your flow. Most importantly, it also protects you when you hit a rock.
    
    <strong>Helmet </strong>- going into these waters without head protection is life threatening. The speed of the water can be very dangerous and it is common to slip and fall. However, with a sturdy helmet, your head should be well protected from injury.
    
    <strong>Canyoning shoes</strong> - solid, high-grip shoes are among the most important things in terms of safety when canyoning. If you don't want to spend so much money on high quality canyoning shoes, old running shoes are also good if they still have good grip and plenty of cushioning around the foot.
    
    <strong>Static rope</strong> - Abseiling necessitates the use of a static rope. The ropes should be long-lasting, strong, and water-resistant. You must ensure that the length of rope you have is appropriate for the challenges in your canyon. If you're going without an expert guide, be sure you know how to use it!
    
    <strong>Canyoning Rope Bag(s)</strong> - A waterproof, drainable rope bag makes it easy and convenient to carry your ropes while also allowing you to climb, swim, and explore securely with your hands free.
    
    <strong>Descender device</strong> - a descender belay system is another important safety feature. This is used as an erosion brake to help you safely and effectively deal with your drop when abseiling.
    
    <strong>Climbing harness</strong> - for abseiling or climbing, this belay is worn consistently  and is attached to a rope.
    
    <strong>Waterproof container with emergency treatment kit</strong> - for medical aid unit, phone, and other basic security items that will fit into your gorge rope sack.
    
    <strong>Knife</strong>–for all canyoning expeditions, a water-safe canyoning knife is a must-have security tool.
    
    <strong>Slings, carabiners, and belaying</strong> - know what belaying and safety devices you'll need for your gorge and always have a few additional slings and carabiners.
    
    <strong>Famous Canyoning destinations in France? </strong>
    
    Every summer, people are eager to try new water activities such as rafting, canoeing, and paddling. Canyoning has developed itself as a must-do activity among them. Canyoning is a great way to spend time with family or friends while having a good time! If you have never done canyoning before and do not have the necessary equipment, we recommend that you schedule a guided canyoning trip.
    
    Anyway, if you are in France, there are several popular canyoning destionations to choose from:
    
    <strong>Gorges de Besorgues and Gorges de Borne (Ardèche)</strong>
    
    The Ardèche and in particular the Monts d'Ardèche Regional Nature Park is amazing for a first canyoning experience. The former volcanic area will enchant you with its magical landscape. Both canyons are easy to travel to and perfect for families as they are very beginner friendly.
    
    <strong>Furon Gorge and Ecouges Gorge (Vercors)</strong>
    
    Furon Gorge and the Ecouges Gorge are two renowned canyons in this natural area.The canyons can be easily reached from Lyon, Grenoble or Geneva and are one of the most popular destinations for canyoning. Especially for beginners they are perfectly suited.
    <h4><strong>The Piton des Neiges gorges (Reunion Island)</strong></h4>
    A variety of stunning gorges can be discovered on this beautiful island, especially in the centre towards the Piton des Neiges. Again, the gorges in Reunion island are easy gorges, well suited for beginners.
    <h4><strong>Canyon de Llech, Canyon du Taurinya and Canyon du Cady: Pyrenees.</strong></h4>
    The Pyrenees are popular for their ski slopes, but canyoning aficionados flock to them as well. The Llech is undeniably one of the most thrilling canyoning courses in France. Water slides, thrilling descents, one-of-a-kind panorama. However, canyoning junkies will like the Taurinya Gorge, which is appropriate for an intermediate level of difficulty.
    <h4><strong>The Gorges du Verdon (Verdon)</strong></h4>
    The Verdon, known for its gorges, is an ideal location for canyoning in France. Its lush landscapes and deep blue seas are the territory's symbol and never ceazes to amaze. Canyoning fans love to take advantage of the Verdon's gorges, one of Europe's deepest, to explore incredible paths. The canyoning passageways are cut into the limestone by Mother Nature. The Verdon Gorges are perfect for all levels, whether you are an expert or a newcomer.
    
    Canyoning is becoming a more popular activity in France. Experience this adventurous journey full of intense feelings and guaranteed amazing moments on your own or on a guided tour with professionals.
    
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fr: <h3><strong>Qu'est-ce qu'une expérience de canyoning ?</strong></h3>
    Le canyoning est l'un des sports d'aventure qui se développe le plus rapidement sur la planète et un vrai frisson.
    
    Le canyoning est passé d'une activité estivale peu commune à une activité qui de pratique toute l'année en quelques temps seulement.
    
    Si vous aimez les activités de plein air, vous apprécierez sans aucun doute cette expérience. Vous porterez des combinaisons de plongée pour explorer des ruisseaux, des canyons et d'autres zones sauvages étonnantes qui sont généralement considérées comme inaccessibles.
    
    Certaines personnes le font par pure excitation, tandis que d'autres le font parce qu'elles veulent découvrir ces régions magnifiques et accéder à d'immenses gorges que la plupart des gens ne voient jamais.
    
    Vous pouvez également vous attendre à beaucoup de sauts, de marche, de natation et d'escalade, c'est donc une véritable expérience sportive.
    
    Il faut dire qu'une véritable activité de canyoning implique toujours un peu d'adrénaline. Mais si vous aimez l'aventure, êtes en bonne forme physique et n'avez pas peur de la hauteur, le canyoning est une expérience à vivre pour vous.
    
    Il existe des types de canyons très différents. Certains sont relativement faciles vous permettant de les quitter quand vous le souhaitez avec seulement quelques sauts. Certains canyons sont même idéaux pour les enfants. Cependant, d'autres canyons mettent des jours à être escaladés et contiennent d'énormes cascades.
    
    Quoi qu'il en soit, que vous sautiez d'une cascade ou que vous glissiez dans une eau claire, le plaisir est garanti !
    <h3><strong>Que signifie Canyon ?</strong></h3>
    Canyon est un terme espagnol qui a le même sens. En Amérique du Nord, le nom « canyon » est couramment utilisé, mais en Europe et en Océanie, les termes « gorge » et « ravin » sont plus fréquemment utilisés.
    
    Dictionary.com se réfère à un canyon comme « une vallée profonde avec des côtés escarpées et un ruisseau qui la traverse ».
    
    Selon le dictionnaire Cambridge, le mot Canyoning est défini comme «un sport qui consiste à sauter dans un ruisseau de montagne qui coule très vite et à être transporté dans le ruisseau pendant que vous flottez sur le dos».
    
    Fondamentalement, le canyoning (ou canyoning) est un sport d'aventure en plein air qui combine la randonnée, l'escalade, la natation et/ou la descente en rappel pour traverser un canyon ou une gorge. Il suit un chemin d'eau formé de rochers pour explorer les zones sinueuses d'un environnement naturel.
    
    Les participants au canyoning glissent, sautent et descendent dans le canyon, utilisant souvent des équipements techniques pour parcourir les chemins à travers les ruisseaux, les piscines et les cascades.
    
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    <h3><strong>Comment fonctionne le Canyoning ?</strong></h3>
    Une randonnée est généralement nécessaire pour atteindre un canyon. Cela peut être aussi long ou aussi court que le trekking. Le niveau de difficulté sera déterminé par la position du canyon dans le paysage et sa proximité avec les autoroutes.
    
    Vous enfilez une combinaison A votre arrivée. Dans l'eau froide, les combinaisons vous gardent au chaud. Cela peut être nocif si vous n'en avez pas car vous risquez l'hypothermie. Il existe également des canyons secs, bien que la plupart des canyons du monde contiennent de l'eau.
    
    Vous aurez également besoin d'un harnais, d'un casque et d'une corde pour rester en sécurité. Les cordes de rappel sont utilisées pour descendre les cascades et les falaises. Une fois que vous avez commencé, c'est votre méthode pour sortir. Pour terminer un canyon, vous devez atteindre la fin, c'est-à-dire le moment où le canyon rouvre. Les canyons sont généralement des voyages à sens unique.
    
    Au cours d'une excursion de canyoning, vous sauterez autour des rochers, pataugerez, nagerez et effectuerez de brèves escalades sur les parties rocheuses du canyon. Ensuite, vous descendrez en rappel. Au début, cela peut être effrayant, mais vous surmonterez rapidement vos peurs car l'adrénaline monte. Tant que vous faites attention, utilisez les bonnes techniques et restez avec des personnes plus expérimentées jusqu'à ce que vous compreniez ce que vous faites, tout ira bien !
    
    Mieux encore, c'est une activité que tout le monde peut pratiquer. A condition d'être en bonne forme physique et de ne pas avoir peur du vertige. Il y a des canyons faciles pour les débutants et même les enfants. Si vous êtes plus avancé, vous pouvez essayer des gorges plus difficiles avec des cascades massives. Quelle que soit la gorge que vous escaladez, le plaisir est garanti.
    <h3><strong>Quel équipement est nécessaire pour une expérience Canyoning ? </strong></h3>
    Si vous réservez un tour de canyoning, ce qui est fortement recommandé lorsque vous le faites pour la première fois, la plupart des équipements seront offerts par l'agence de voyage et sont inclus dans le prix. Si vous essayez de vous débrouiller seul, sans professionnels, vous aurez besoin des éléments suivants :
    
    <strong>Combinaison de plongée</strong> - La combinaison de plongée est la clé de voûte d'une expérience de canyoning en toute sécurité. Vous ne pouvez pas le faire sans. L'eau dans les canyons est généralement assez froide et la combinaison vous garde au chaud et soutient votre flux. Plus important encore, il vous protège également lorsque vous frappez un rocher.
    
    <strong>Casque </strong>- Entrer dans ces eaux sans protéger la tête met la vie en danger. La vitesse de l'eau peut être très dangereuse et il est courant de glisser et de tomber. Cependant, avec un casque solide, votre tête est bien protégée des blessures.
    
    <strong>Chaussures de canyoning</strong> - Des chaussures solides et adhérentes font partie des éléments les plus importants en termes de sécurité lors du canyoning. Si vous ne voulez pas dépenser trop d'argent pour des chaussures de canyoning de haute qualité, les vieilles chaussures de course sont également bonnes si elles ont toujours une bonne adhérence et beaucoup d'amorti autour du pied.
    
    <strong>Corde statique</strong> - La descente en rappel nécessite l'utilisation d'une corde statique. Les cordes doivent être durables, solides et résistantes à l'eau. Vous devez vous assurer que la longueur de corde dont vous disposez est adaptée aux défis de votre canyon. Si vous partez sans guide expert, assurez-vous de savoir comment l'utiliser !
    
    <strong>Sac(s) de corde de canyoning</strong> - Un sac de corde étanche et drainable facilite le transport de vos cordes tout en vous permettant de grimper, nager et explorer en toute sécurité avec les mains libres.
    
    <strong>Dispositif de descente</strong> - Un système d'assurage de descente est une autre caractéristique de sécurité importante. Ceci est utilisé comme un frein à l'érosion pour vous aider à gérer efficacement et en toute sécurité votre chute lors de la descente en rappel.
    
    <strong>Harnais d'escalade</strong> : pour la descente en rappel ou l'escalade, ce relais doit être porté de manière cohérente et attaché à une corde.
    
    <strong>Récipient étanche avec kit de traitement d'urgence</strong> - pour unité d'aide médicale, téléphone et autres articles de sécurité de base qui s'insèrent dans votre sac de corde.
    
    <strong>Couteau</strong> : pour toutes les expéditions de canyoning, un couteau de canyoning adapté à l'eau est un outil de sécurité indispensable.
    
    <strong>Sangles, mousquetons et assurage</strong> : sachez de quels dispositifs d'assurage et de sécurité vous aurez besoin pour votre gorge et ayez toujours quelques sangles et mousquetons supplémentaires.
    
    <strong>Célèbres destinations de Canyoning en France ? </strong>
    
    Chaque été, les gens sont impatients d'essayer de nouvelles activités nautiques telles que le rafting, le canoë et le canotage. Le canyoning s'est développé petit à petit comme une activité incontournable. Le canyoning est un excellent moyen de passer du temps en famille ou entre amis tout en s'amusant ! Si vous n'avez jamais fait de canyoning auparavant et que vous ne disposez pas du matériel nécessaire, nous vous recommandons de programmer une sortie canyoning accompagnée.
    
    Quoi qu'il en soit, si vous êtes en France, vous avez le choix entre plusieurs destinations de canyoning populaires :
    
    <strong>Gorges de Besorgues et Gorges de Borne (Ardèche)</strong>
    
    L'Ardèche et en particulier le Parc Naturel Régional des Monts d'Ardèche est étonnant pour une première expérience de canyoning. L'ancienne zone volcanique vous enchantera par son paysage magique. Les deux canyons sont faciles d'accès et parfaits pour les familles car ils sont très conviviaux pour les débutants.
    
    <strong>Gorges du Furon et Gorges des Ecouges (Vercors)</strong>
    
    Les gorges du Furon et les gorges des Ecouges sont deux canyons réputés dans cet espace naturel. Les canyons sont facilement accessibles depuis Lyon, Grenoble ou Genève et sont l'une des destinations les plus prisées pour le canyoning. Surtout pour les débutants, ils sont parfaitement adaptés.
    
    <strong>Les gorges du Piton des Neiges (La Réunion)</strong>
    
    Une variété de gorges magnifiques peuvent être découvertes sur cette belle île, surtout au centre vers le Piton des Neiges. Encore une fois, les gorges de l'île de la Réunion sont des gorges faciles, bien adaptées aux débutants.
    
    <strong>Canyon de Llech, Canyon du Taurinya et Canyon du Cady : Pyrénées.</strong>
    
    Les Pyrénées sont appréciées pour leurs pistes de ski, mais les amateurs de canyoning y affluent également. Le Llech est incontestablement l'un des parcours de canyoning les plus passionnants de France. Toboggans aquatiques, descentes à sensations, panorama unique. Cependant, les accros du canyoning aimeront les gorges de Taurinya, qui conviennent à un niveau de difficulté intermédiaire.
    
    <strong>Les Gorges du Verdon (Verdon)</strong>
    
    Le Verdon, connu pour ses gorges, est un endroit idéal pour le canyoning en France. Ses paysages luxuriants et ses mers d'un bleu profond sont le symbole du territoire et ne cessent d'étonner. Les amateurs de canyoning adorent profiter des gorges du Verdon, l'une des plus profondes d'Europe, pour découvrir des chemins incroyables. Les passages du canyoning sont taillés dans le calcaire par Dame Nature. Les Gorges du Verdon sont parfaites pour tous les niveaux, que vous soyez un expert ou un débutant.
    
    Le canyoning devient une activité de plus en plus populaire en France. Vivez cette aventure pleine de sensations intenses et de moments incroyables garantis, seul ou lors d'une visite guidée avec des professionnels.
    
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